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人流后可以吃钙片吗
流产后我可以吃钙片吗?
是的
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流产后吃钙片对身体并不难。一些妇女在流产后可能会感到头晕或患虚寒。他们此时也可能缺乏钙,所以他们可以服用钙片来补充钙。
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2为什么人们需要补钙?钙是人体最丰富的必需矿物质元素,是人体骨骼和牙齿的主要成分,也是参与凝血、肌肉和心脏收缩以及控制神经和肌肉兴奋性的重要物质。
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长期缺钙和维生素D会导致儿童生长迟缓、骨软化和骨变形,严重缺钙会导致佝偻病。中老年人容易患骨质疏松症。缺钙易患龋齿,影响牙齿质量。
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3哪些群体需要补钙?1。婴幼儿“需要补充足够的钙,因为他们正处于生长发育的关键时期”。
2、孕妇和哺乳期妇女
孕妇和哺乳期妇女需要注意补钙。
3。50岁以上绝经后妇女和男子
对于50岁以上绝经后妇女和男子,需要预防骨质疏松症。
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