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为了获得最佳代孕机会，您需要尽可能多地将卵子和伴侣的精子放在一起。
如果代孕女性年龄在40岁以下，其中超过8对夫妇如果经常无保护性行为，将在一年内代孕。超过9对夫妇将在两年内代孕。
定期，无保护的性行为意味着每到3天不进行避孕就会发生性行为。
你不需要在排卵期间做爱，但知道你什么时候排卵是有帮助的。每到3天进行阴道性交会会给你最好的代孕机会。精子可以存活到3天，这意味着当你排卵（释放一个鸡蛋）时，你的系统中总会有新的精子。
请记住，重要的是你和你的伴侣通过专注于彼此和你的关系，而不是担心受孕来保持性生活是很重要的。这将有助于您限制压力。
你准备代孕吗？使用我们的工具找出答案。
代孕是如何开始的？
您的周期从您期间的第一天开始，一直持续到下一个周期的第一天。
这是在周期和代孕开始时发生的事情。
卵子在你的卵巢中每月成熟一次。
你的子宫内膜开始变厚，为受精卵做准备。
一旦卵子成熟，它就从一个卵巢中释放出来 - 这叫做排卵。
在排卵期间，您的宫颈粘液（这是您的子宫颈中，阴道和子宫之间的物质）变得更薄更清晰，以帮助任何精子游到卵子。
如果你有性行为，数百万精子会从子宫颈游到子宫和输卵管中，以满足成熟的卵子。
如果精子存在于排卵点，或者在接下来的4小时内，卵子可能受精（只有
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一个精子必须与卵子结合才能发生这种情况）。如果卵受精，它开始向子宫移动并分成更多的细胞。
一旦到达子宫，受精卵必
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须附着子宫内膜，这称为植入，是代孕的开始。许多受精卵不会被植入并被排出体外。如果鸡蛋没有受精，鸡蛋会被身体重新吸收，荷尔蒙水平下降，子宫内膜脱落 - 下一个月的开始。
现在您已经了解了如何代孕，请使用我们的工具来确定您是否
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准备好代孕。做爱的最佳时机
为了增加受孕机会，我们的目标是在整个周期中定期进行性行为（每到3天），这样你就知道，当鸡蛋被释放时，应该有高质量的精子等待。积极的性生活是大多数人需要设想的。
如果你知道你每个月排卵的时间，你可以通过在排卵期间做爱来给自己最好的代孕机会。在排卵期间继续做爱。在此之后，你的肥沃时期将在那个周期结束。
使用我们的排卵计算器了解有关排卵的更多信息。
做爱的最佳位置是代孕
只要男人将精子射入阴道，你所从事的性行为对受孕没有影响。一旦发生这种情况，精子可以通过子宫颈向上游泳，进入子宫和输卵管，如果它在那里就会遇到卵子。
许多人还说，如果代孕女性在性行为后向上抬起腿，有助于精子进入子宫。没有证据表明这是真的。从阴道到子宫的路线不是直线，所以当你站起来时，你不必担心所有的精子都会回来。
排卵什么时候发生？
排卵通常发生在下一个月的开始前0到6天，所以在开始尝试代孕之前知道你的周期长度是有帮助的。
你可能还不知道你的周期内排卵时间，如果你一直在使用激素避孕药，比如避孕药，你就不会有一段时间的自然月经周期，因为避免了排卵（排卵）发生。
作为第一步，在您的日记上标记您在一段时间内流血的日期。然后，您可以计算从您的期间的第一天到下一个期间的天数，以计算您的周期长度。
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以下症状也可以帮助您了解排卵时间：
宫颈粘液改变
子宫颈在整个月经周期中分泌粘液，从粘性白色开始逐渐变得更薄更清晰。
在排卵之前和期间，粘液增加并变得更薄，更滑，更有弹性。代孕女性经常将它与生蛋白相比较。
这种更薄的粘液旨在帮助精子轻松游过它。
最后一天，你注意到湿润的分泌
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物有时被称为 高峰日 ，对于大多数代孕女性来说，这种情况非常接近排卵期。&
nbsp; 温度您还可以通过每天早晨醒来时记下您的体温来了解您的月经周期。在排卵时，你的体温会上升约0. C。
因为它只会在你排卵时告诉你，并且在你的肥沃时间开始时没有告诉你，这对大多数代孕女性来说并不是很有用。
使用排卵预测试剂盒（OPK）
排卵预测试剂盒可从化学家处获得，使用起来相当简单。它们的工作原理是检测尿液中的激素，这种激素会在排卵即将发生时增加。
最简单的尿液试剂盒测试促黄体激素（LH），它在排卵
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前4-36小时增加。这将有助于确定受孕最佳的两天，尽管代孕女性在此之前和之后的一天左右可以生育。最好熟悉你平常的月经周期，以帮助弄清楚你何时应该开始测试。如果您有不规则的周期，那么排卵预测试剂盒可以帮助您确定排卵时间，但期望使用更多的测试条。
参考资料
