隆鼻术后饮食食谱可以选择蛋白质、维生素或者是微量元素丰富的食物。

1.蛋白质：隆鼻手术之后想要身体快速的恢复，可以补充蛋白质含量丰富的食物，比如说蛋类、奶类、豆制品、瘦肉、鱼肉、牛肉等，能够提高身体免疫功能，避免伤口的位置出现感染。

2.维生素：维生素主要存在于新鲜的水果跟蔬菜当中，比如说西红柿、胡萝卜、橙子、杏子、甜椒等，提高皮肤抗感染的能力。

3.微量元素：微量元素属于是身体必需的营养物质，想要隆鼻术后快速的恢复，应该选择吃胡萝卜、香蕉、雪梨等，里面的钾含量比较丰富。