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1 露蛋白质丰硕的食品
妊妇促甲状腺激素偏高时要多增补蛋白质。由于甲减时人体的小肠粘膜更新较慢，肠道内的消化液排泄会遭到影响，酶活气降低，以是白蛋白降低，是以妊妇要多增补氨基酸，多食用富含蛋白质的食品。
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推举食品：黄豆及豆制品、牛奶及奶制品、禽蛋类等。
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2 露碘丰硕的食品 妊妇促甲状腺激素偏高可适量增补一些含碘量下的食品。由于促甲状腺激素偏高普通属于甲状腺功用消退，人体发生的碘元素会削减，以是须要经由过程吃露碘食品补碘。
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推举食品：海带、紫菜、碘盐、碘酱油等。海产品类食品的露碘量也很下，可适量食用，但要留神对海鲜过敏的妊妇不克不及吃。
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3 露叶酸丰硕的食品妊妇促甲状腺偏高会影响南昌代孕胎儿的神经发育，招致南昌代孕胎儿智力低下。而适量服用叶酸可能防备南昌代孕胎儿神经管畸形的发病率。
推举食品：芦笋、燕麦、西兰花、胡萝卜、奇异果、菠菜等。
4 露维生素B12的食品促甲状腺激素偏高的妊妇可多吃含维生素B12的食品。由于维生素B12是神经系统功用健全不成短少的营养元素，它可以介入神经组织中一种脂蛋白的造成，而甲状腺激素偏高的患者会招致神经系统发育异常，以是促甲状腺激素偏高的妊妇可以适量增补维生素B12。
推举食品：牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类。
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