春季养生、保健特别重要，刚换季的时候，人体很不适应，喉咙容易干燥，那么接下来将告诉你春季润肺止咳茶怎么制作。
1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)
止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁;苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次。
功效：治肺病虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。
2、橄竹梅茶
原料：咸橄榄5个，竹叶、绿茶各5g，乌梅2个，白糖10g。
制作：以上5味加水共煎，取汁。
用法：每日2剂，每剂煎汁1杯，温服。
功效：清肺润喉。
3、桑杏参茶饮
原料：桑叶10g，杏仁5g，沙参5g，象贝3g，梨皮15g，冰糖3g。
制作：材料加水煎服。
用法：代茶饮，频频饮用。
功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。
4、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000g，款冬花、百合、麦冬、川贝各30g，冰糖50g，蜂蜜200g。
制作：将上药切碎，加水煎取浓汁，去渣，将梨、冰糖、蜂蜜兑入，小火煎成膏状。
用法：每次服20g，一日两次，温开水冲服。
功效：适合干咳少痰，或痰中带血的肺阴虚者服用。
5、百合冬花饮
原料：百合30～60g，款冬花10～15g，冰糖适量。
制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20g;两汁合并后加入冰糖。
用法：饮水食百合。
功效：适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
参考资料
