而为了减少这种情况的发生，女性必须在代孕之前就开始叶酸，可以降低神经管畸形的发病率。
对代孕法怎么规定
那么，孕前补充叶酸的量是多少，叶酸应该怎么补充？孕前补充叶酸的量是多少一般正常成人每天摄入叶酸应该为200毫克，代孕妈应该达到400毫克，但有明确的调查结果显示，我国的育龄女性平均每天摄入的叶酸量为266毫克，在经过烹饪后，实际摄取的含量可能只有50~200毫克。
所以，育龄女性应该在代孕以前的3个月，就应该开始对叶酸进行补充，并且保证每天摄取400毫克，直到孕早期结束。
因为叶酸在体内的存留时间有限，一天内在体内含量就会降低，一定要每天都补充，这样才能保证胎宝宝大脑发育的需求。
叶酸应该怎么补充代孕妈需要注意的是应该改变一些烹饪手段，将叶酸的损失量降到最低，另外还要增加含有叶酸食物的摄入量，必要的时候应该遵医嘱，适当地补充叶酸片或叶酸制剂。
但同时需要注意的是不要补充过量的叶酸。
一旦叶酸补充过量就会对代孕妈体内的锌代谢造成困扰，而没有足量的锌补充，同样会影响胎宝宝的发育。
在孕前和孕中补充叶酸的时候，也是要注意很多问题的，绝对不能够胡补、乱补，补充叶酸太多的话，对胎儿同样不好。
很多女性想了解孕前补充叶酸的量是多少，其实女性每天补充400毫克就完全可以了，大家千万不要补充过量。
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参考资料
