同桌的我们
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状态：宝宝6岁10个月
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04-18 15:24|
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我末次月经是3月15号，周期一般都是28天，偶尔提前一天，偶尔退后一天，也算正常。因为我本人不太喜欢喝一些碳酸饮料和很凉的东西，所以觉得自己的月经情况还算正常。09年结婚，因为工作原因一直没有要宝宝，和老公在一起时没吃过避孕药，只是在自己算的危险期里保持不同房。刚开始结婚的时候也没有太多亲戚问，但是最近半年总是很多人问，最后连我自己的亲妈都说，你们什么时候要呀，再不要都到后年了，（因为我妈一直觉得属相大的人更能成才，倒是我婆婆没怎么催我。）正好这段时间工作很清闲，也是时候要孩子了。只是从11年10月因为工作关系就和老公成周末夫妻了，他每周五晚上回来，周六周日在家，周日晚上就又走了，再加上我的月经周期很规律，我自己算的排卵期一直都是在星期二，星期三，星期四，有点无奈。
准备要孩子的时候我就在网上看很多资料，也发现了这个论坛，看到有的姐妹说自己的问题，我想我和老公会不会也有问题呀，我们之前一年多经常在一起，虽然当时是危险期没有AA，但是我算的危险期也没那么准吧，我们怎么都没有一次意外助孕呀，想着想着觉得是不是我们有什么问题呀，但还是在网上买的PLSZ。
啰嗦这么多，开始正题。因为决定要孩子是在一次我自己算的排卵期过后，本来那天排卵期准备让老公晚上回来的，但是当时下雨了，害怕他坐车不方便，就没叫他，然后自己还是记录基础体温。这次排卵后基础体温一直不是很稳定，可能是因为我测试的时间总是不同吧，但是整体保持在36.5度到36.9之间。3月14号还是36.6度，到3月15号早晨毫无悬念的降到36.3度，起床后去厕所红军就杀来了。这次才是真正开始助孕的一个月，我开始在每天早上7点到8点之间测自己的体温，前14天体温都保持在36.2到36,4之间，而且上下浮度不是很大。我从3月24号开始测排卵试纸，秀儿和大卫的都有。最后觉得还是大卫用起来顺手点，就没用秀儿。
3月24号，36.1度，出现少量白带，不仔细看几乎看不出，大卫秀儿均无
3月25号，36.2度，出现少量白带，拉丝。大卫无，秀儿水印
3月26号，36.2度，小腹有点痛，未见白带，大卫水印
3月27日，36.4度，未见白带，小腹有点坠，大卫秀儿均水印，感觉不饿
3月28日，36.2度，早上见浓稠拉丝，小腹坠，上午秀儿弱阳，下午大卫弱弱阳，感觉不饿
3月29日，36.0度，早起见稠拉丝，比昨天清澈，很长，有点多，中午12点40秀儿和大卫均强阳，左侧腰有点软，晚上9点AA，后小腹一直稍微疼。是以前AA过后没有的感觉，一整天感觉不饿。（由于早上有事没有测试纸，所以我也不知道强阳是从什么时候开始的，反正是电话让老公回来，吃晚饭前下午6点40时仍然强阳）
3月30日，36.0度。早起见透明拉丝，上午10点30大卫开始转弱，但还是阳，左侧腰酸，下午6点40大卫水印，又把老公叫回来，晚上7点40多开始AA，AA后的感觉和昨天一样，也是以前没有的反应，不知是不是紧张的，但是AA的时候一点也不紧张。
（我也不知道为什么会出现两次低温，可能是因为有点紧张，3月29日AA后半夜醒了几次。而且在29号晚上AA后我有臀部垫高，双腿直立后一会后就伸在老公腿上睡了，觉得这样也是有点能帮助精子进入吧，但是睡的不是很踏实，总想着是不是AA太早了，因为睡之前没有测试纸，不知道有没有转弱，所以半夜我又起来测了下，3月30日凌晨大卫还是强阳）
其实我一直不明白说明书上写的排卵发生在强阳转弱的时候，这个“弱”是指开始转弱但仍然是阳只是颜色比之前淡呢还是变成水印的时候，这是个疑问。
3月31日，36.2度，因为老公要赶着上班，起的有点早，我醒来和他说几句话后躺在床上测的，后来再测就是36.6度了，小腹隐约有点痛。早上PLSZ测试显示水印，比昨天晚上的水印还要淡
4月1日，36.8度。清明节放假，老公晚上回来AA
4月2日，36.5度；4月3日，36.5度；4月4日，36。6度；4月5日，36.6度；4月6日，36.8度；4月7日，36.8度；4月8日，36.7度
4月9日，36.8度。乳头碰的时候有点疼，以前月经快来时也是这样，肚子不是很舒服，左后腰有点酸，觉得月经快来了
4月10日，36.9度.因为表姐家的孩子周岁去玩了一会，然后又和朋友逛街穿着高跟鞋走了很多路，左侧小腹很不舒服，乳头疼，肚子疼，回到家试纸测试，大卫PLSZ强阳，是我没有见过的强阳，大卫ZZY水印，一样就能看出来的水印，因为我怕自己太着急，所以测试以后我去换鞋子，擦鞋子，去的时候已经是这样的结果，不知道是不是在规定时间出现的，我觉得自己可能会好孕，虽然还有月经要来的感觉，但是有水印呀，不是臆想出来的，是真的，所以很高兴的电话给老公（知道第二天会发生的事打死我也不去逛街的，那天的路真长）
4月11日，36.6度。肚子仍然痛，乳头也痛，前几天的迹象我一直觉得有好孕的可能，但是今天温度下降我的心就颤了一下，马上起床去厕所，YJ没有来，大卫ZZY比昨天加深，虽然还是水印。下午去厕所的时候出现褐色分泌，就像以前YJ快结束的时候会出现的那样，但是比那样的少，只是在去厕所擦的时候有，我很失望，电话告诉老公YJ来了，晚上还是不甘心的在网上查了查，有说是“下班现象”，我就想着希望我的也是“下班现象”吧，是不是看明天的了，一整天肚子都疼。（因为我以前月经来的时候第一天也是很少的，但是是血的颜色，而且第二天肯定多，早上去厕所肯定能擦出血）
4月12日，36.8度。肚子比昨天还疼，乳头疼，体温又升高了，我躺在床上看昨天晚上用的护垫，竟然什么也没有，马上起床去厕所，大卫ZZY仍是水印，但加深了，肚子比昨天还疼。觉得自己可能真的是“下班现象”吧。天气突然变冷，我在床上躺了一天，中间去厕所的时候发现褐色分泌物比昨天少了，其实昨天的也不多，今天就更少了，到下午就几乎没有了，我不敢侥幸，想着也许是我在床上躺着没有动所以YJ没有来吧
4月13日，36.8度，早上大卫ZZY有点像是阳了，只是比阳浅，肚子没有昨天痛了，左后腰有点困，晚上洗澡时发现乳房上面的青筋很明显，以前没有观察过。因为是星期五，老公晚上回来，要求AA，我同意，害怕真的是助孕了
4月14日，36.8度；4月15日，36.9度;ZZY试纸在不断加深，但是每次去厕所时仍然怕擦出血迹，怕红军来袭。
4月16日，36.9度.去医院和医生说了我的情况，医生说应该是助孕了，你可以用试纸测一下呀，我说测了，而且不断加深，只是觉得总是不确定。医生说有颜色就是助孕了呀，不用天天测得（可能看了太多帖子说有诈唬事件所以有点不信，而且中间还出现褐色分泌）
4月17日，36.9度；没有测试
4月18日，36.8度。也就是今天，大卫ZZY第二条先出现，然后放一会和第一条颜色一样
我确定我是助孕了。快来恭喜我吧，抓住龙尾巴了
如果月经周期正常，要相信自己没问题。我和老公结婚结婚两年了，在一起三年多，没有一次意外。刚开始看很多助孕很久的帖子，觉得是不是自己也有问题呀，我没有吃过避孕药，就是按照我自己算的排卵期。刚开始因为工作不能要孩子，如果老公要求就让带套，后来有半年多没有用套了，可能是因为只有周五周六在一起吧。但是我一次就中了，所以要相信自己。我从很多帖子中看到记下了几个重要的，分享一下：
月经周期正常，从第12天开始测试，上下午各一个，记下时间。当发现颜色加深时，要减少测试间隔时间，最多也要3个小时测一下，出现一条颜色最深的，是强阳，记下这个时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA（强阳后的24小时左右排卵）
关于儿子女孩，如果想要儿子在强阳16-18小时后AA，想要女孩在强阳13-15小时AA。 男酸女碱=儿子。男碱女酸=女孩。酸性食物有：奶，蛋，鱼，肉，番茄，橘子，草莓，葡萄，苹果。碱性食物有：豆类，洋葱，香菇，花菜，香蕉，西瓜，牛奶，茶
保险起见，可以AA三次。第一次出现阳后6个小时AA，第二次出现强阳后12-15小时候AA，第三次是过了36小时或PLSZ渐白时再AA（我自己没有按照这样的，因为也不清楚什么时候开始的强阳，反正就是让老公回来，然后一起躺在床上，感觉来了就AA）
排卵前体温一般为36.2-36.5.排卵后体温增高0.3-0.5，即36.8左右。排卵日开始降到最低点，仅一天后升高，排卵一般发生在体温上高前或者由低到高的过程中。（现在看来，我很可能是30号排卵）
关于白带拉丝，从开始出现白带那天算起，第四天排卵（我从开始助孕的时候买的斯利安叶酸，断断续续的吃了一瓶，发现原来很正常的白带拉丝没有了，一天中不会出现白带拉丝，只在早起去厕所时才有，以前排卵那几天总是很多，所以白带拉丝也是是因人而异，我这次排卵白带更少）
促排助孕的简单小妙招：
一：从YJ开始的第一天到结束+1
天，红糖姜茶
功效：主要是可以活血，让经血通畅，暖宫。
材料：红糖300G，姜150G
做法：把姜刮皮，洗净，先切片，再切丁，然后用刀剁的更碎，放入稍微大的碗中，倒入红糖，搅拌均匀，放入锅中隔水蒸，因为担心水蒸气落入，加盖子。蒸30分钟后，取出放凉，分成七分，每天早上热水服下，姜末吃掉
二：YJ结束到PL前黑豆
功效：促卵泡发育补充雌激素
做法：将47粒黑豆用清水侵泡12小时左右，然后清水煮熟，可放少许盐，连吃6天，每天47粒
三：PL后体温上升后，黑黑豆糯米粥
功效：改善黄体功能不足
做法：将30G黑豆和60G糯米洗净，用温水煮成粥，每日服下
四：跳绳
功效：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的几率，二是可以促使卵子排在有管子的一侧
做法：排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，同房后20小时内不跳，排卵后，每天跳200下，直到下次月经前5天停跳，其它时间，在每次月经干净后三天至下次月经前5天，每天200到500下，可用一天时间跳完。
这些都是我在网上总结的，不知道对不对，但还是希望可以帮到你们，希望大家都和我一样幸运！
此帖子已经被同桌的我们于2012年04月18日 15:53:36编辑过。
此帖子已经被同桌的我们于2012年04月18日 16:08:51编辑过。
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