胎儿在六个月后能够听到声音，并能在母体内产生各种反应，如胎动增加、心跳加速等。这是因为胎儿与母亲之间有血脉相连，因此能够感受到母亲的情绪。陈岱佳表示，当母亲心情愉快时，胎儿也会在母体内感受到这份愉悦，可能会微笑、吃手指、掏耳朵，甚至在羊水中自得其乐。然而，如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛等影响，胎儿也可能感到害怕，甚至捂着嘴巴。
孕妇的情绪确实会传染给胎儿。研究发现，孕早期母亲情绪波动，肾上腺皮质激素分泌增加，可能会导致流产或早产。此外，孕妇情绪低沉还会影响食欲，导致消化吸收不良，使身体各器官都处于消极状态，对胎儿的生长发育也有不良影响。
为孩子健康，孕妇需要学习调节情绪。在怀孕的280天里，孕妇可能会因为激素水平的变化、身体不适反应、家人照顾不周等原因出现各种不良情绪。有时候，孕妇会感到悲伤、孤独、焦虑，让怀孕的过程变得更加辛苦。梅玫就是这样一个例子，她在经历了两次流产后，对怀孕更加紧张和渴望。
有习惯性流产史的孕妇，在再度怀孕后，情绪会非常紧张。陈岱佳表示，有的孕妇一怀孕就上医院保胎，小心翼翼，如履薄冰。然而，生活压力、精神压力和精神性流产成正比关系，越是担心可能越容易流产。
为了帮助孩子健康，孕妇需要多学习有关妊娠、分娩的知识，别让自己被以往的不幸经历所困扰。放松心情，与生过小孩的妇女多聊聊天，交流一下生育经验。重视产检，出现问题及时找医生。
在怀孕前三个月，孕妇的情绪波动比较大。这主要是身体上的不适，比如恶心、呕吐、睡眠不佳等症状。到了妊娠晚期八个月之后，胎儿逐渐长大，孕妇的身子越来越沉重，还会有下肢水肿、腰痛等症状。在孕晚期，担心宝宝的心情会越来越明显，对精神上压力较大。
为了保持良好的情绪，孕妇需要认识到，怀孕生子是女性非常正常的人生阶段，大多数孕妇会遇到早孕反应、身体不适等。孕妇需要尽量保持平和愉快的心态，并接受怀孕期间身体的正常变化。
饮食与情绪的关系比较大。专家建议，孕妇既不能节食，也不要暴饮暴食，导致身体超重。很多时候，由于生理的变化，孕妇的穿衣打扮也变得很随意。其实，孕妇扮靓自己，心情也会变靓。
家里装饰摆设优雅、和谐、整洁，灯光柔和，舒适的室内环境也会让准妈妈感觉舒心一些。
lili怀孕期间总感觉情绪也比较悲观。这是因为孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要原因。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的原因。
在怀孕四个月之后，孕妇可以练习孕妇瑜珈，这种运动从身、心、灵三方面来安抚孕妇的情绪。写怀孕日记，记载下280天里的点点滴滴，转移自己的注意力。有时间多散步，可以让自己心情放轻松。除非医生要求休息，孕妇完全可以上班，独自一人在家会反而会让人觉得孤独。
丈夫每晚不回家吃饭，说是公司要加班，让lili越想越烦，觉得好辛苦。有时候，男人没有女人心思细腻，所以在孕期要信任自己的老公。
准备BB的用品可以分散自己的注意。每周都告诉老公现在BB几周了，准备一本有关孕期的书籍，如果他看了书，会清楚你的心情和情况。让丈夫陪同多上医院孕妇学校，听妊娠讲座，在家里准爸爸可以以轻柔的动作按摩孕妇的腹壁，抚摸可以使孕妇的依赖保护心理得到满意，情绪会变得安定和放松。
孕妇喋喋不休、心情不好时，丈夫或亲属都要乐意地“洗耳恭听”，学会理解。
