人流当天可以吃水果吗

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现实生活中,有些人怀了孕,却因为种种原因,选择做人流来放弃肚子里小小的生命。然而,做完人流的女孩子身体还是很虚弱的,不过她们却想吃些水果补充一下体力,也顺便解解馋。那么,做人流的女孩子当天可以吃水果吗?


大家都知道水果是比较冰凉的食品,虽然比较甜美,还具有养容美颜的功效,但是对刚刚做完人流的女孩子来说是破坏身子的食物。因此,做完人流当天是不宜吃水果的,而且要吃水果还是要等到半个月之后,甚至一个月之后再吃,毕竟做人流也是要度过一个小月子的。如果实在想吃,不妨加热了再吃或者选择像红枣这些温性的水果来吃为佳。


而且,人流后女孩子要很好地保护好身体,避免以后出现什么问题。饮食上要多补充蛋白质类的食物,比如鸡肉、鸡蛋、鱼类等等。这些食物含有蛋白质和钙等营养物质,既可以给做人流的女性补充营养,又可以避免血气不足。另外在生活上,要注意防寒,因为这时候身体还比较虚,稍不注意就会引起感冒等症状,或者留下月子病,以后就会后悔莫及了。


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