一般生过孩子的女人都会产生阴道松弛的后果，阴道松弛会导致双方在发生性行为的时候，缺少快感，降低幸福感，会在一定程度上扰乱双方之间的感情。因此，慢慢的，市场上出现了缩阴球之类的产品市场，那么，什么人可以用缩阴球呢？
什么人可以用缩阴球
缩阴球又叫阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盆底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应。一般来说，顺产后半年以上的女性、破腹产的女性、30岁以内的女性、性经验不多的女性、经历一年以上缩阴保健的女性。以上的人群是适合使用缩阴球的，而且只要是按照说明书操作，那么效果也是比较好的。对女性来说，缩阴球是一种完美无瑕的女性护理产品。
缩阴球的使用方法
缩阴球使用简单，使用缩阴球之前，首先进行严格的清洁，然后把缩阴球放进阴道。接着当缩阴球进入阴道后，就可以进行凯格尔运动了。使用缩阴球要注意两点：清洁卫生，对于松弛严重的女性来说，运动几分钟，可能会感觉球体向外滑出，坚持下来，你就能自然控制球体了。缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。
性，在感情、婚姻上起着很大作用，毕竟情不知所起；而性，则是润滑剂，促进双方之间的感情升温。所以，女人在产后为了防止男人对自己失去兴趣，而会去选择锻炼方法。对于什么人可以使用缩阴球以及缩阴球的使用方法，小编在上文做了简单介绍，希望可以帮助到大家。
参考资料
