来大姨妈，即女性处于月经期间，一般不建议喝红牛。

红牛是一种功能性的饮料，里面含有咖啡因成分，喝红牛后会引起兴奋，可能会造成痛经的症状，也影响睡眠质量，同时红牛也是一种凉性饮品，有痛经的女性喝红牛，可能会加重痛经的症状，也可能会造成月经期延长。因此月经期间不建议喝红牛，以免影响月经的正常进行，避免造成月经周期的紊乱，影响身心健康。

月经期间，建议注意休息，避免受凉，勤换卫生巾，多喝热水，多吃热性易消化的食物，如：鲫鱼汤、小米粥、排骨汤等，适当锻炼身体，保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯。