1、随时保持口腔清洁基本上每个女人怀孕后，婆家人一般都会好吃好喝的供着，经常说要将身体养好，时间长了就会变得肥胖。不过，随着进食越来越丰富，牙齿疾病也会产生的更多。所以，对于那些平时进食比较丰富的孕妇来说，这个时候就要格外注意口腔的卫生情况。对于上面这种孕妇，平时不仅要保证早晚两次刷牙，当感到牙龈中有食物残留，或者是有异味的时候，也要及时漱口，以保持口腔清洁。在这里要注意一点，就是孕妇的身体比较特殊，所以应该避免洗牙、美白牙齿等类似的口腔清洁。平时只要保证按时刷牙，一般都能全面应对孕期的口腔问题，甚至能完全避免口腔疾病。2、避免食用刺激性的食物每个人怀孕之后，口味会发生很大的变化，特别是开始喜欢吃刺激性的食物，比如酸味和辣味。但要知道，这些类型的食物不仅会刺激到孕妇的肠道，甚至还可能会残留在牙齿上，进一步导致孕妇牙龈出血甚至是面部肿胀。