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有些宝妈正在哺乳期老是忧郁本人的奶水缺乏，南昌代孕宝宝喝没有饱，那么正在南昌代孕产后该当留神些甚么饮食呢？这份月子餐下奶汤，助您奶水多多！

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南昌代孕宝宝借出满月，便出奶水了，若是孩子又不吃奶粉，南昌代孕妈妈怎么办呢？明天这份月子餐南昌代孕妈妈相识一下吧，内里满是下奶的食品，前面咱们还会分享一些下奶时代的注意事项。

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乳腺未通先不要喝催奶汤。

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80%以上的初南昌代孕产妇正在泌乳早期大部分输乳管是没有畅达的，若是开奶没有顺遂，便起头大批泌乳必然会形成输乳管梗阻，乳房胀痛硬如石块，乃至乳腺炎的产生。

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发起正在初乳期让南昌代孕宝宝尽量吸吮，试喂几天天，若是奶不敷吃，才起头喝催奶汤，但不克不及一下喝得过猛，该当渐渐增长。

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不积奶是乳腺畅达的要害。

泌乳早期，输乳管

如许乳房两边很快便硬如石块，南昌代孕宝宝更含不住乳头，造成恶性循环便简单产生乳腺炎。以是，奶胀了便立时要吸，让南昌代孕宝宝吸、用吸奶器或请家人、催乳师帮助挤奶。

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月子饮食忌讳。

1. 忌辛辣温燥食品，韭菜、蒜薹、辣椒、茴香、酒等食品与饮品，过食会招致南昌代孕产妇口舌生疮、便秘或痔疮发生发火。

2. 忌硬、咸、寒凉生冷的食品，如西瓜、梨、葡萄少吃。其它常温生果如香蕉、橘子、苹果可以吃。泡菜、腌菜不要吃。

3. 忌刺激性食品，浓茶、咖啡、酒精、蜂蜜、太多的高糖食品，会影响南昌代孕产妇的就寝及肠胃功用，也可经由过程乳汁进入南昌代孕宝宝体内，影响南昌代孕宝宝发育，不要食用。

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