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来源:http://daiyunnanchang.com  日期:2020-10-17

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子宫对女性是很重要的一个器官,它是孕育生命的地方,而子宫内膜能够起到保护胎儿的作用,那么子宫内膜薄指的是什么?其实子宫内膜薄是指女性在雌性激素的作用下,他的厚度不能达到8mm,这容易造成不孕不育,在代孕期间也会影响胎儿的着床,容易造成流产!

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如何确定子宫内膜过薄?

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子宫内膜在排卵期是比较厚的,所以如果你的月经周期是8天,检查子宫内膜厚度应该从来月经的第8天、第0天、第天和第4天做B超,如果到第4天排卵期,子宫内膜厚度还达不到7mm,就说明你的子宫内膜偏薄。子宫内膜薄临床上称为薄型子宫内膜。正常的子宫内膜厚度为8-0mm,这个厚度是临床上认为比较合适代孕的。过薄和过厚都是容易影响受精卵的着床。

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一、子宫内膜薄是由什么引起的?

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、人工流产是子宫内膜薄的比较主要因素。

婚前性行为增多,却没有做好保护措施,容易增加意外代孕的几率,很多女性会选择人工流产。人工流产会降低子内膜的厚度。多次人流就会造成子宫内膜低于8mm,易造成不孕不育。

、内分泌严重失调是另一因素。

子宫内膜是一层构成哺乳类子宫内壁,会对动情素和孕激素起反应,会因性周期发生而发生变化。动情素可引起子宫肥大,孕激素可促使子宫内膜发生妊娠初期变化或改变子宫内膜的性质,使其产生蜕膜的能力。所以内分泌严重失调易导致体内激素失衡,导致子宫内膜周期性紊乱,产生子宫内膜薄的现象。

二、子宫内膜薄,要注意日常保健

子宫内膜薄除了及时的去医院进行专门的诊治之外,更要注意日常的保健。

、精神方面:保持平稳、愉快的心情,避免过度精神紧张,这是调节内分泌的比较有效的方法。在良好情绪的作用下,女性在拥有更多健康的同时还会散发迷人的魅力哦!

、生理方面:经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

3、运动方面:运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的比较好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

4、饮食方面:宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。

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